강진군보건소는 지난 18일까지 관내 복지회관 이용자들을 대상으로 ‘어르신 근력강화 운동교실 1기’의 사전검사를 시행했다고 밝혔다.

19일 강진군보건소에 따르면 이번 사전검사는 본격적인 운동프로그램을 시작하기에 앞서 운동교실에 참가자들의 신체 상태를 점검하고 맞춤형 운동 프로그램을 제공하기 위해 마련됐다.

사전검사에는 SPPB(정적 균형검사, 보행속도 검사, 하지근력 검사), 체성분 측정(Inbody), 통합건강증진사업 성과지표(건강생활실천율, 걷기실천율, 영양표시활용률) 설문 등이 포함됐다.

이를 통해 참가자들의 근력과 건강 상태를 점검하고 3월~6월까지 진행될 어르신 근력강화 운동교실에서 개인 맞춤형 운동 프로그램을 설계할 예정이다.

검사는 작천면을 시작으로 옴천면, 군동면, 신전면, 칠량면, 도암면, 강진읍의 7개 복지회관에서 진행됐다.

어르신 근력강화 운동교실 사전검사 관련 문의 사항은 강진군보건소 보건사업과 건강증진팀(061-430-5261)으로 하면 된다.

한준호 보건소장은 “어르신들의 근력 강화를 위한 다양한 프로그램을 통해 건강한 노후를 보낼 수 있도록 적극 지원할 예정”이라며 “이번 사전검사에서 얻은 데이터를 바탕으로 보다 효과적인 맞춤형 운동 프로그램을 제공할 계획이다”고 말했다.